Hallo, an Alle hier,

Viele von euch supplementieren Vitamin D,- teils in sehr hohen Dosen.
Selbst nehmen wir auch zusätzlich Vitamin D. Wie ich schon schrieb, zusammen mit Magnesium und Vitamin K2, da es sonst scheinbar eher Schaden als Nutzen macht. Auch verteilen wir die Dosen über die Woche und nehmen keine sehr hohe Dose, nur einmal die Woche, wie es teils empfohlen wird. Auch das Magnesium verteilen wir über den Tag.

Bei meiner Suche nach Vitamin D- Produkten bin ich mehrfach über Berichte von Einnehmern gestolpert, die über Probleme nach der Einnahme berichten. Wird bei der Supplementierung hoher Dosen Vitamin D, ohne ausreichend Vitamin K2, plötzlich viel zu viel Calcium auf einmal frei?

Wer möchte schaut sich vielleicht das mal an (vom Robert-Koch- Institut)

"Ist zu viel Vitamin D schädlich?
Neben einem Mangel kann es ebenfalls zu einer Vergiftung (Intoxikation) mit Vitamin D kommen. Dies ist darauf zurückzuführen, dass Vitamin D als fettlösliches Vitamin im Fett- und Muskelgewebe gespeichert werden kann.

Während Vergiftungen über die körpereigene Vitamin-D-Bildung und die natürliche Ernährung nicht erreicht werden können, sind sie durch übermäßig hohe Einnahmen von Supplementen (Nahrungsergänzungsmitteln), hochdosierten Medikamenten, einem hohen Konsum an angereicherten Lebensmitteln (oder einer Kombination der Varianten) möglich.

Bei einer übermäßig hohen Einnahme von Vitamin D entstehen im Körper erhöhte Kalziumspiegel (Hyperkalzämie), die akut zu Übelkeit, Appetitlosigkeit, Bauchkrämpfen, Erbrechen oder in schweren Fällen zu Nierenschädigung, Herzrhythmusstörungen, Bewusstlosigkeit und Tod führen können. Da Vitamin D im Körper gespeichert werden kann, ist neben einer akuten auch eine schleichende Überdosierung möglich.

Stand: 17.12.2018 "

Lieber Gruß- Eva

Hallo an Alle hier,

wer von euch Biphosphonate und Calcium einnimmt, sollte auf einen ausreichenden Einnahmeabstand achten:

www.apotheke-adhoc.de/nachrichten/detail...rkungen-osteoporose/

Lieber Gruß- Eva

Liebe Monika, hallo an Alle

auch meine Vermutungen gehen dahin, dass eine hohe Vitamin- D- Supplementierung und eine hohe Calciumaufnahme (eventuell noch zusätzlich zur Nahrung), ohne ausreichend Vitamin K2, Herz- und Gefäßprobleme regelrecht provozieren kann.....Man wird sehr schnell fündig, wenn man in dieser Richtung auf die Suche geht.....

Hier sind die Zusammenhänge wunderbar verständlich erläutert, der Unterschied zwischen K1 und K2 erklärt und wo diese Vitamine in der Nahrung zu finden wären:

www.osd-ev.org/osteoporose-therapie/oste...9XOnJBoaAv01EALw_wcB

Meinem Mann gebe ich Vitamin D auch in Tropfenform. Vitamin K2 ist in diesem Mittel, gleich im richtigen Verhältnis dazu, enthalten. Magnesium gebe ich ihm in Form von Magnesiumchelat, da es in dieser Bindung den Verdauungstrakt am wenigsten "ärgert". Auch nicht die ganze Menge auf einmal, sondern über den Tag verteilt.

Liebe Grüße- Eva

Gut, Monika,
da werde ich Dir hinter her ziehen mit meinem Beitrag, damit das komplett wird hier.
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Hallo, liebe Monika, hallo an Alle hier,

bin zwar ein bisschen verunsichert, weshalb Vitamin D unter diesem Thema läuft, aber egal, Hauptsache läuft.

Ich glaube und handle auch danach: dass wir bei unseren Onkologen am Thema Vitamin D unbedingt dran bleiben müssen!

Und weiter glaube ich, dass wir selbst informiert sein müssen, wie wichtig es ist im Hinblick auf diese Erkrankung.

Monika schreibt u.a. Folgendes:

"Vitamin D3 braucht zwingend Magnesium zur Umwandlung in seine aktive Form, um das gewonnene Calcium zu verwerten braucht es Vitamin K2, für den Transport (K2 beeinflusst die Fließbarkeit im Blut, jedoch nicht zu verwechseln mit K1). Dann kommt noch Vitamin A hinzu (benötigen die Zellrezeptoren damit D andocken kann)."

Meine eigenen Recherchen ergaben auch, dass das ungemein wichtig ist, damit das Calcium wirklich in die Knochen kommt und nicht in den Gefäßen abgelagert wird.

Es gab schon vor Monaten und Jahren immer wieder Einige (u.a. Rudi), die versuchten, darauf aufmerksam zu machen. Irgendwie verhallte diese Info immer in der Wüste.

Habt ihr euch mal mit dem Thema Vitamin D und Biphosphonate auseinander gesetzt,- dass ein ausreichender Vitamin-D- Spiegel erforderlich ist, damit sie überhaupt wirken?

Die behandelnde Onkologin meines Mannes prüfte, widerwillig und erst auf meine ausdrückliche Bitte hin, den Vitamin -D-Status meines Mannes.

Ergebnis: zu niedrig!
und das obwohl wir sehr viel im Freien sind, ohne Sonnenschutz und wenn irgend möglich im Schatten.
Das untersuchende Labor war es, das die Supplementierung empfahl……..
Als ich ihn letzt kontrollieren lassen wollte (da mein Mann seit diesem Zeitpunkt Vitamin D nimmt), kam wieder Unwillen auf…..wobei ich glaube, dass sie letzt festgestellt hat, dass die Kassen die Überprüfung sogar bezahlen, wenn Biphosphonate im Spiel sind…………jedenfalls murmelte sie sowas. Sie ist eine gute Onkologin! Darum geht es nicht. Blöd ist eben nur, das Schulmediziner und Komplimentärmediziner nicht an einem Strang ziehen. Die Pharma wird das freuen, aber uns eher nicht…..
So….nun habe ich zum Thema K2 weiter recherchiert……weil ich vermute, dass das auch die Thrombozythenzahl stabilisieren hilft und was ist dann mit den Blutverdünnern, die viele ja zum Revlimid bekommen?

Hm…………………….
www.zentrum-der-gesundheit.de/er...r-einnahme
Wenn das so ist, dann erklärt das so Einiges…..
Und noch eine ganz klare Ansage von mir zum Schluss:
Ich würde nie, wirklich nie, irgendetwas ausprobieren, ohne ausführliche, EIGENE, Recherche über Für und Wider und ohne engmaschiges Beobachten der Wirkung.
Wir haben unseren eigenen Verstand, um ihn auch anzuwenden…….
Lieber Gruß- Eva

Zum Thema Biphosphonate und Vitamin D3

www.medmix.at/bisphosphonate-vit...vitamin-k/

...

Hallo Eva,

Vitamin D ist hier ins Laufen gekommen, weil ich es in einem Mutmachpost erwähnt hatte - ich wenig anwesend bin - und dann Kommentare dazu kamen.

Ich werd meine beiden Beiträge unter Josephs Faden "Vitamin D builds bones and more" zu kopieren.

Natürlich hab ich auch sehr viel recherchiert und hab als Versuchskaninchen vor meinem Mann ein paar Monate getestet. Bezüglich K2 hatte ich genau die gleichen Bedenken. Mein Mann nimmt seit einem Schlaganfall 2010 Ass 100, später auch aufgrund eines Herzinfarkts Prasugrel. Zudem war wohl auch was mit der Gerinnung nicht ganz okay. Erklärungen einiger sehr belesenener Leute aus ner riesigen Facebookgruppe haben mir Mut gemacht. Nicht zuletzt hat mich auch überzeugt, dass sowohl für den Schlaganfall als auch für den Herzinfarkt Gefäßablagerungen ursächlich waren und die gilt es ja gerade zu verhindern. Eventuell spielt ein K2 Mangel ja häufiger zu solchen Ereignissen... gute Versorgung mit Calcium plus Nahrungsfette bei K2-Mangel? Das nur nach meinem laienhaften Verständnis, schade dass Ärzte so wenig drauf eingehen.

Nun kopier ich auch diesen Beitrag unter den D-Faden, schließe hier Vitamin D, so dass es hier wieder mit "Patienten die länger abwesend sind" weitergeht.

LGe
Monika


Ergänzend noch zum Hinweis, die Kasse bezahlt den D3-Test bei Patienten mit Bisphosphonaten: an der Uni Würzburg wird bei meinem Mann ohne viel Bürokratie auf Wunsch mit getestet. Vor ca zehn Jahren hab ich da mit Nachdruck gearbeitet, seit dem gabs Calcivit auf Rezept. Aus besagten Gründen (Calcium bei hoch dosiertem D3) nimmt er D3 jetzt in Tropfenform und kein Calcium mehr.
Auch ohne Bisphosphonate kann theoretisch jeder Arzt die Blutuntersuchung auf Kasse abrechnen, wenn ein Mangel nachgewiesen wird. Meine Erfahrung, Fachärzte machen das eher, Allfemeinärzte stelln sich da gern völlig quer.