Ich habe mein 25 OH-D Level Ergebnis heute vom Endokrinologen,gemessen bei einer Blutprobe Anfang Januar, bekommen.
Er beträgt 66nmol/l. Zielsetzung sollte seiner Meinung nach ein Wert von 250nmol/l sein.
Ich nehme seit Januar Dekristol 20.000iE einmal wöchentlich.
Nächste Kontrolle wird irgendwann im Herbst erfolgen.

Also liebe Sonne gib dir Mühe:D

Hallo,

"Vitamin D Levels Linked With Health of Blood Vessels"

Dann hoffen wir mal, daß Vitamin D nicht auch die blood vessels im Knochenmark gesund macht!!

Zitat:
"Multiple myeloma or blood plasma cancer is characterized by increased blood vessels formulation (angiogenesis) in the bone marrow that is a prognostic factor in survival."
Zitat Ende:

Je höher die "micro-blood vessel density" Anzahl (Dichte) im Knochenmark, umso schlechter ist die Prognose bei MM. Und gerade Revlimid (früher auch Thalidomid) reduzieren die blood vessels im Knochenmark. Und nach autologer SZT sind diese auch meißt stark reduziert.

Gehen wir mal davon aus, daß Vitamin D nur die großen Blutgefäße gesünder macht:wink:

Ich habe mich gestern am Tag 62 nach SZT eine Stunde in der Hängematte gesonnt und werde mich gleich wieder in die Sonne legen. (Hab meinen 25 OH -D Level noch nie messen lassen, irgendwann werde ich es vielleicht mal schaffen :oops: )

Frisch aus der Backstube

www.sciencedaily.com/releases/2011/04/110403205232.htm

MFG

Joseph

Hi Margret

Am wichtigsten find ich diesen Satz

Aus der Nahrung können höchstens 20 Prozent des Bedarfs an Vitamin D gedeckt werden.

Jeder sollte trotzdem den Text ganz lesen

Liebe Grüsse

Joseph

Aktuelles zum Thema "Vitamin D"/Nahrungsergänzung:

www.n-tv.de/wissen/Was-ist-Vitamin-D-article2363121.html


Liebe Grüße in die Runde,
Margret

danke Joseph für die Info.
LG Andrea.