Hallo!

Von Dexa soll man ja eher aufgeputscht sein, von Lena eher muede
werden.

Wielange nach der Einnahme von Dexa beginnt so ungefaehr das
aufgeputscht sein? Wielange nach der Einnahme von Lena das
muede werden?

Habt Ihr fuer Euch eine Strategie entwickelt, wie es am besten
in den Tagesablauf passt?

Dexa noch quasi vor dem Aufstehen nehmen? Aber es steht ja
im Beipackzettel, dass man es nach einer Mahlzeit nehmen
soll?
(Mein 16:8 werde ich aber sicherlich sowieso ueber den Haufen
werfen muessen, wenn es mit der Chemie (das Wort Chemie
ist bei mir nicht negativ behaftet, die Erdbeeren in vielen
Joghurts sind auch Chemie) am 4.3. losgeht.)

Oder beides zusammen abends einwerfen, dass sich quasi
aufputsch und muede werden gegenseitig etwas ausgleicht?

Gruss, Bettina